本日、前場にて日本水産256円にて3000株の売＋18０00円となるも
他の保有株すべて下落、後場より、下げ幅拡大、差し引き48000円の含み損
トヨタの株が3500円を下回れば5〜7パーセントの株価下落が起こる可能性が大との事、
うーん週末に買いすぎたか！

今日は近くの脳外科に行き認知症のテストを行いました。

友人が昨年の暮れに脳梗塞で倒れたのですが
その予兆として眼精疲労、物忘れ、頭痛等があったとの事
（彼は低血圧だが自分は高血圧）
自分もこれに当てはまることが多いため受診した。
（時蕎麦のような事がある。特に囲碁！）

設問、
今日は何月何日ですか？季節は？今から言う言葉を覚えておいてください。
100から7を引いてください、それからさらに7を引いてください、（これを4回繰り返し）
さっき覚えて頂いた言葉を言ってください。
以下の文章を読みその中の母音に丸をしてください
またこの物語の内容を後で尋ねるのでそれを把握しておいてください
等の3種類のテストを受けた。
その後CTを取り、診察を受けた、3種類のテストすべて正常だった。
CTの結果も異常ないのでしばらく様子を見ましょうとの事、
それと血圧を下げる薬を処方してくれた。

CTでは血流は映らないのでMRで検査での検査を行ってほしいのだが。。。
この際、違う病院で脳ドックを受けようかと想う。

今月はまじめにジムへ通い今日で10回目、さすがにアチコチ筋肉痛！
トレーナーに教えてもらい自転車型のストレッチマシーンを試しました。
普段伸ばしにくい大臀筋などが伸びて気持ちがいい
他に整形外科などに置いてあるベッド式のローラ、くねくねと左右に揺れる
椅子のようなベッドのようなものも試しました、
実に気持ちがよく、ささやかながら至福の時間を過ごしました。
先月、筋肉量測定を行った処、あともう少しで標準体型より
筋肉質体型との結果が出ました。
半信半疑なのですが嬉しいものです。
秋口には、めたぼ５ｋよりマッチョ５Kになっているかもしれませんね。